POUND – Rockout Workout®, abbreviato ufficialmente proprio in POUND (e comunemente detto Pound Fit o Drum Fit) è una disciplina aerobica ad alto impatto in cui l’allenamento è svolto tenendo in mano e muovendo a suon di musica delle particolari bacchette chiamate Ripstix®, molto simili a quelle utilizzate dai batteristi per suonare. Si tratta senza dubbio di un’attività intensa ma, essendo una lezione di fitness musicale molto particolare nel suo genere, lo sforzo è alleggerito proprio dall’atmosfera divertente ed energica che si crea durante la lezione.
Il ritmo serrato della lezione di POUND® viene scandito dall’uso della musica: le canzoni durano dai 2 ai 4 minuti e sono calibrate in modo da prevedere picchi intensi di attività e momenti di recupero attivo.

Orari Disponibili (1)

Mercoledì
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Come Raggiungerci

Green point La palestra si trova a 150 mt sulla sinistra dopo Ulss di Pieve di Soligo.

Orari Apertura

Lunedì - Mercoledì: 10.00 - 22.00Martedì - Giovedì: 7.00 - 22.00Venerdì: 10.00 - 21.30Sabato: 10.00 - 12.00

Contatti

Phone: +39 0438.980324Via Papa Luciani 10 - Pieve di Soligo (TV)Avvia Navigazione